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心脏病、脑中风横扫亚裔！美国心脏学会调查报告显示，在100个亚裔死亡病例中，四成死于心脏病和脑中风。目前，韩国有一百多万人罹患心脏病、脑中风。在中国，马季、高秀敏、古月等名人都是心脏病突发，来不及送医而死亡。最近又有报道说，邯郸电视台新闻主播，台上突然心梗，年仅26岁。一点征兆都没有，生命只在一瞬间！
现在，我们来温馨提示突发心脏病、脑中风的主要征兆，并分析它们的起因吧～～
从多个案例中可知，亚裔多发心脏病、脑中风的主因是多吸烟、常吃动物脂肪，以及缺少运动。日常生活中，如果你提重物、爬楼梯、或情绪激动时，感到胸口紧绷、心悸、恶心，停止活动后有所缓解，那么这就是心绞痛了！如果不适感超过10至30分钟，痛得直冒冷汗，辐射至左臂、脖、肩，这就是心肌梗塞发作了！！应采取以下应急措施，挽救生命：
1、让患者立即平躺，撤去枕头（枕头会导致气道闭塞），阻止患者行动，立即叫救护车，不要自行送医院；
2、让患者服用阿司匹林或硝酸甘油；
3、准备好ID、保险卡等重要资料，到医院后，家属立即签字同意手术，为患者争取更多时间。
一、血管堵塞的杀手：“血栓”和“脂纹斑块”
心脏病、脑中风的主要起因之一，是血栓和脂纹斑块对血管的堵塞。
血栓（Blood clot）和脂纹斑块（Fatty Deposits）是两个完全不同的概念，不可混为一谈。血栓是管腔内的血液形成了血块，它像塞子一样堵在血管内，导致相应器官缺少血液供应，严重时导致心肌梗塞和脑中风，造成突发性死亡；而脂纹斑块是脂质沉积在血管壁上，造成血管狭窄，它的破裂可以引起继发性血栓。大多数心脏病、脑中风的发生就是这两大原因。
资料统计，因血栓和脂纹斑块导致的死亡，已全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染疾病等造成的死亡人数。
血栓在冠状动脉中产生导致心肌梗塞
血栓在脑部血管中产生导致脑中风
二、“心绞痛”与“心肌梗塞”
心绞痛（Angina）并不是真的”心如刀绞般的疼痛”。其实，40%的心绞痛是非典型的，仅仅表现为胸区闷、憋、堵、胀、发热、刺痛、钝痛等症状，部位在心前区、胸骨后。60%的“心绞痛（Angina）”才是典型的心肌急剧、暂时缺血缺氧引起的压榨、紧缩般的钝痛感，严重的犹如“一只大象在里头踩”，两者都要重视，不可耽误治疗。
血管堵塞、过度劳累、情绪激动、受寒、饱食、便秘等都是心肌梗（Myocardial infarctio，简称MI）的常见诱因。这些诱因使冠状动脉发生痉挛，让本来已硬化、狭窄的冠状动脉完全闭塞，或使已存在的血栓与脂纹斑块加重堵塞，造成心肌缺血缺氧，从而引发心梗。如果疼痛持续时间超过30分钟，患者躁动不安、胸闷、大汗淋漓、小便失禁，可能就是急性心肌梗塞发生了。
这里要特别注意，心脏病并不都是有警讯的。《新英格兰医学杂志》的专题论文认为，心肌梗塞经常是无先兆的，主因是心脑血管的“脂纹斑块（Fatty Deposits）中存有一种尚未爆发的“无痛苦炎症”，等到它形成血栓，堵塞血管，心肌梗死就突然发生了。
发生心肌梗塞并不可怕，关键是及早救治。有人发生心肌梗塞，半小时内到医院，做冠状动脉扩张术，两周就恢复了。所以”时间就是心肌，时间就是生命”。还有就是平时的预防，及早打通血管堵塞。
重要的事情说三遍，心绞痛和心肌梗塞，以下征兆要牢记：
1、上楼梯、搬重物、过度劳累、情绪激动时胸闷、气喘吁吁、四肢冰冷、大汗淋漓；2、常感到”消化不良”，其实是胸口闷胀；3、出现左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛，却误以为是”五十肩”，其实这表示至少有一条重要的动脉有70%到80%已经阻塞，如果再情绪波动，一分钟内动脉就可能痉挛至狭窄100%，当场就因心脑血管堵塞而猝死；4、下肢浮肿并逐渐上行，伴有心慌气促、行动困难，等等。
血栓还导致脑中风
脑中风，是由脑部血液循环障碍导致，以局部神经功能缺失为特征的疾病。
血栓是产生脑中风的主要原因之一。风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等，均有可能产生附壁血栓，当出现心力衰竭时，促使血栓脱落，流至脑动脉而发生脑中风。
脑中风的5大信号：
1、眩晕：突然间看外界事物有转动、晃动感，持续时间不一，有时伴有恶心或耳鸣；
2、语言困难：有时患者突然不能正常讲话，但一、二十秒后就好了，有时需要十几分钟乃至数小时后才能恢复正常；
3、突然剧烈头痛：血栓和高血压患者，突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，此现象反复发生多次，患者就可能出现难以逆转的脑出血；
4、半身麻木、眼前蒙黑：如果常感觉半身麻木、突然的眼前蒙黑，或看东西模糊，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题；
5、舌根发硬、嘴角流口水：突然间口腔异样，舌头僵硬、膨大，甚至嘴角流口水。
